ウォーキング
昼からウォーキングへ!
土手沿いを歩いてぐるーと1時間ほどね。
最近のアプリはどこ歩いたかもGPSで記録できてすごいな。
1時間歩いても6380歩ぐらいか。
8000歩目標にしましょうみたいな記事があったけど8000歩はきついな。
目的がないとウォーキングなんてできない。ウォーキングをする目的って
健康のため?痩せたいから?なんだけどさっっ、、、
この日は、シュークリームを焼き続けて74年の看板があるこちらのお店が目的です。
ウォーキングも終盤もう歩きたくなーい!!このまま市内電車に乗って帰りたーいって
気持ちを我慢して、シュークリームを買いに行ってみました。
たったの二つだけwww
さぁ早く帰ってシュークリームを食べようじゃなか。
シュークリームのカロリー分は歩いて消費できてるんじゃないかな?っと
アプリを見直すが203カロリーΣ( ̄ロ ̄lll)ガーン
このシュークリーム203カロリー以上絶対ある。。。
また頑張って歩こう!
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